Вагітність є прекрасним та очікуваним періодом у житті будь-якої жінки. Однак варто бути готовою до того, що з тілом відбуватимуться різні зміни, які так чи інакше позначаються на самопочутті. Сьогодні ми поговоримо про перші ознаки вагітності, які притаманні більшості жінок.
Відразу після зачаття: що відбувається
Насамперед з організмом відбуваються зміни на гормональному плані, що може значно позначатися на настрої, а також психоемоційному тлі. Вагітні на ранніх термінах відзначають підвищену чутливість, більш виражену емоційну реакцію на будь-які, часом незначні речі. Вас може до сліз зворушити сцена з фільму, порадувати ранкова чашка кави й вивести з рівноваги просте слово сторонньої людини. До такого психоемоційного стану слід ставитися з розумінням, до другого триместру такі прояви зазвичай проходять. Не варто надто суворо ставитись до себе через емоції, адже вони є наслідком підвищеної кількості гормонів. Попросіть близьких ставитися до вас більш терпимо, адже різкі зміни настрою — не ваша забаганка, а симптом становища, в якому ви знаходитесь.
Практично відразу після зачаття жінка може відчувати нудоту, яка здебільшого супроводжує вагітних до другого семестру. Нудити може у відповідь на різкі запахи, деякі харчі, а також на голодний шлунок. Лікарі гінекологи не рекомендують приймати спеціальних препаратів від нудоти, а радять скоригувати режим харчування: харчуватися дрібно, маленькими порціями та часто. Звичайно, варто відмовитися від усіх продуктів, що викликають подібну реакцію, а також парфумерії та побутової хімії з різкими запахами.
Часом майбутні мами на ранніх термінах скаржаться на запаморочення, яке також є наслідком підвищеного рівня гормонів у крові. Іноді запаморочення супроводжується підвищеною стомлюваністю, що цілком логічно, адже тепер організм працює за двох. Для того, щоб уникнути цих неприємних проявів, рекомендують більше відпочивати, знизити рівень стресу і якомога частіше перебувати на свіжому повітрі.
Часом у вагітної змінюються харчові звички, І вам може хотітися продуктів, які ви раніше ніколи не їли. Річ у тому, що організм, перебуваючи в цікавому положенні, чудово відчуває, яких саме вітамінів йому не вистачає. Тому ви можете здивуватись власним бажанням. Лікарі рекомендують усім без винятку вагітним пити спеціальні збалансовані комплекси, такі як Елевіт® Пронаталь. Прийом вітамінних препаратів не гарантує відсутність дивних харчових бажань, проте здатний повністю задовольнити потребу організму у всіх поживних речовинах, що особливо важливо для виношування дитини.
* Реклама лікарських засобів. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Зберігати в місцях, недоступних для дітей. Реєстраційні посвідчення МОЗ України: Елевіт Пронаталь №30, №100, UA/9996/01/01 від 05.07.2019, дієтична добавка Елевіт-комплекс №1, №2, №3, таб.№30.